はい、実技試験前日です。緊張感はないことはないけど、どちらかというと、遠足の前日のような楽しみ感が強い。そんな気持ちになれるのは、今までたくさんサポートしてきてくれたあの人、この人、みなさんのおかげです。
昨日の朝の”奇跡”のおかげで、自分に足りないことが浮き彫りになった。試験2日前の奇跡。自分に足りなかったこと、言葉にすると、受容と承認。これ、自分の弱点だとは養成講座の段階からわかっていた。なのに、どうしてここを意識しないでここまで来たのだろう。。。と不思議に思う、今。今となれば。
足りない点が分かった今、過去のロープレ練習の動画や録音データでロープレやりなおしの会を一人でやっている。感想。なんて楽しいの！？
以前も比較的ロープレを楽しめていたとは思うのだけど、もう、楽しさが全然違うじゃない。ロープレも全然違う流れになるじゃない。恐らく。
不思議なのは、日常生活において、友人との会話では、私承認するの得意だったのに、なぜかロープレではそこが出せてなかった。友人達との会話で、承認し、ほめると、相手が喜ぶのがわかるし、私もうれしい。その感覚が、ロープレに足りなかった。相談者が喜ぶ、そんな言葉をかけてあげるのが苦手だった。それによって、相手との関係構築が浅かった。
以前の録音データを使って練習していると、以前は言わなかった承認する言葉がどんどんでてくる。それを言った時の相談者の反応を想像すると、それだけで楽しい。あぁ、今それに気づくとは。。。
明日の実技試験、私は「今、ここの相談者を受容して、今までの生き方を承認する」ということをテーマにやってきます。集中するテーマがあれば、緊張も和らぐかな。