12月中旬から、毎日ロープレ練習の録画や録音を聞きながら、伝え返し、の練習をしている。
ある方が、ロープレ練習ばかりしていても上達しない、スポーツに例えると、練習試合ばかりしているという感じ。基礎練習をしたうえで、練習試合をしないと勝てない、みたいなことを言っていて、深く同意したので、ちゃんと基礎練習をして、回数がそんなにないロープレ練習に臨もうと思った。
だいたい、1週間前にロープレ練習をしたときの録音を使って、反応、伝え返しの部分でストップして、今の私なら何という？というのを練習していた。大体似たような内容を返すのだけど、間の取り方や、声の抑揚などが、下手だなぁと思いながら一人で練習していた。昨日は午後から予定があり、その準備でわらわら忙しい中、この一人基礎練習だけはやっておこう、とPCの前に座り、ちょうどデスクトップ上に保存してあった1か月前くらいの録画を使ってやった。
びっくりした。昔の自分の応答が、気持ち悪い。クライエントの感情を、オウム返ししただけで、違う質問をしたり、大切な、強い感情を、伝え返しただけで、次にいったり。クライエントの感情を大切に扱っていない。昨日練習した応答は、1か月前の応答とは全然ちがった。そこで、自分の成長を感じられた。
好感触を得たら、また大事な事ができなくなったり、が続くので、まだまだ安心はできないけど、確実に成長はしているとは思う。ロープレが嫌いではない。楽しいとも思える。ただ、試験は嫌だけど。楽しいと思えるのが嬉しい。