規則正しく生活する

「朝、海沿いを散歩してるよね?」と、カメちゃんの学校の保護者に聞かれた。お寝坊の私は、朝散歩するなんて優雅な時間はない。一瞬???私の分身?!?!と頭の中に?だらけになって、あぁ、ハスちゃんだ、と気づいた。「それ、娘ですよ」と答えた。

ハスちゃんは、学校に登校しない生活を選択して、それは快適な選択なのだけど、登校しないと朝日を浴びる、ということができなくなるのがデメリット。そこで、朝7時に起きたら、30分、家の近所をウォーキングさせている。季節によって、朝日が当たる場所が変わるから、朝日が当たる道を選んで歩いているみたい。

人間にとって、朝日を浴びることが大切、夜眠たくなるホルモンが分泌されるためにも朝日を浴びる必要がある。そんな豆知識をハスちゃんに教え、初めは面倒くさがっていたハスちゃんも、今では当たり前のようにウォーキングへ。

学校に行く必要はない。行きたくないなら、学校に行かないで学べばいい。学校に行かなくてもいいけど、健康的、健全な生活は送らなければいけない。学校に行くよりも、有意義な一日を送ることを目標にしているから。

スマホ、ゲーム機は与えていない。この時点でかなり健全。学校から支給されているchromeブックがあるから、youtubeは見れないなど制限があるにせよ、インターネットには接続できる。夜更かししてネットサーフィンされないよう、我が家のwifiは夜8時-9時の間に切れる。笑 

せっかく学校に行かないのだから、時間を有意義に使ってほしい。学校に行くよりも、素敵な一日にしてほしい。基本は自由。でも、早寝早起き、ネット使用時間の制限など、規則正しい生活を送ること。そこを頑張っている感じだな。